Conscience corporelle, respiration et mouvement mènent à l’équilibre et à l’harmonie L’été touche à sa fin et va bientôt faire place à la douceur automnale. Après vous être ressourcé-es et reposé-es , vous reprendrez certainement avec plaisir vos activités de bien-être. Comme l’an dernier, les trois trimestres comprennent le même nombre de cours. La rentrée Read More
Catégorie : Abdologie
Rentrée automne 2023
Conscience corporelle, respiration et mouvement mènent à l’équilibre et à l’harmonie L’été touche à sa fin et va bientôt faire place à la douceur automnale. Après vous être ressourcé-es et reposé-es , vous reprendrez certainement avec plaisir vos activités de bien-être. Comme je souhaite maintenir le même nombre de cours pour les trois trimestres et Read More
Cours d’été 2023
Cours d’été en juillet le lundi de 12h15 à 13h30 Salle Akasha Yoga Rue de Savoie 4, 1207 Genève 10 juillet : AB-DOS La relation entre la colonne vertébrale et la ceinture abdominale profonde (transverse et périnée) 17 juillet : Torsions et sangles la bonne pratique des torsions. Travail sur la chaîne postérieure Read More
Rentrée année scolaire 2021-22
Conscience corporelle, respiration et mouvement mènent à l’équilibre et à l’harmonie Ce n’est pas encore évident, mais les jours raccourcissent déjà. L’été, que nous avons à peine vu cette année, se prolonge mais va bientôt faire place à la douceur automnale. Après vous être ressourcé-es et reposé-es , vous reprendrez certainement avec plaisir vos Read More
Cours d’été 2019
Après la fin de l’année scolaire, venez suivre nos cours d’été 2019 Abdotonic et Yoga basés sur la méthode Abdologie® APOR® de Gasquet . Quand ? jeudi 4, 11, 18 et 25 juillet à 10h00 par beau temps Où ? dans le haut du parc côté Route de Frontenex, face à la place de jeux Read More
Reprise des cours 2018-19
C’est bientôt la rentrée et la reprise des cours ! L’été est encore bien là, mais les jours raccourcissent imperceptiblement et les soirées sont plus fraîches. La lumière du soleil s’adoucit et nous fait penser à la prochaine rentrée. Commencez ou reprenez une activité régulière qui vous apporte à la fois détente et tonicité dans Read More
Cours d’été au parc
Après la fin de l’année scolaire, venez suivre nos cours d’été Abdotonic et Yoga basés sur la méthode Abdologie® APOR® de Gasquet . Quand ? mardi et jeudi à 10h00 du 10 au 26 juillet par beau temps Où ? dans le haut du parc côté Read More
Yoga du dos et respiration
Bien vivre avec son dos – Yoga du dos et respiration Stage intensif samedi 19 juin 2018 de 10h à 16h Vous plaignez-vous parfois (ou souvent) d’avoir mal au dos ? Alors notre stage est fait pour vous Pour toutes les personnes qui souffrent du dos et veulent se protéger dans la vie quotidienne et dans Read More
Découverte de l’abdologie méthode de Gasquet
Samedi 24 mars de 15h00 à 16h00 Dans le cadre de la journée porte-ouverte du centre Akasha yoga, j’aurai le plaisir de présenter en théorie et pratique les fondamentaux de la méthode posturo-respiratoire Abdologie® de Gasquet, C’est l’occasion unique de découvrir et d’expérimenter gratuitement cette méthode novatrice du renforcement abdominal, développée par le Dr. Read More
Abdologie présentation gratuite
Dimanche 12 novembre de 15h30 à 16h30 Dans le cadre de la journée porte-ouverte du centre Gymini yoga, j’aurai le plaisir de présenter en théorie et pratique les fondamentaux de la méthode posturo-respiratoire Abdologie® méthode APOR® de Gasquet, C’est l’occasion unique de découvrir et d’expérimenter gratuitement cette méthode novatrice du renforcement abdominal, développée par Read More